19 julio Unica Saludable

Aitor Sánchez resuelve todas tus dudas en nutrición, último directo de la temporada

En este último directo de la temporada, Aitor Sánchez hace un programa 100% dedicado a responder las dudas que han surgido en la comunidad de seguidores de La Caja Saludable durante los últimos meses: distribución de macronutrientes, consumo de hidratos de carbono, hidratación durante el ejercicio, consumo de proteína en dietas veganas, y mucho más.